インスタグラムの投稿で少し心が揺らぐことがやっぱりある。
だいぶ衝動を抑えることができるようになったが、まだまだ初期段階。
調べた資料では七日間までがかなり厳しいことが多いらしい。
これから脳を浄化して正常な状態に戻したい。
同時に筋トレも続けていきたい。
明日もまた一日頑張るぞ。
今日もありがとうございました。
モチベーションにつながるので、フォロー、xでの拡散お願いします。
インスタグラムの投稿で少し心が揺らぐことがやっぱりある。
だいぶ衝動を抑えることができるようになったが、まだまだ初期段階。
調べた資料では七日間までがかなり厳しいことが多いらしい。
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同時に筋トレも続けていきたい。
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